La campaña It's Up to Us está diseñada para que los residentes del condado de Riverside puedan hablar abiertamente sobre salud mental, practicar el bienestar mental, utilizar los recursos locales y buscar ayuda. A través de esta concienciación con acceso a herramientas y recursos, pretendemos inspirar el bienestar general de la comunidad, reducir el estigma y prevenir el suicidio en nuestra comunidad. El bienestar mental es posible y hay ayuda disponible. Depende de nosotros saber más y marcar la diferencia para los miembros de nuestra comunidad que experimentan problemas de salud mental ofreciéndoles apoyo y brindándoles oportunidades.
Esta campaña se desarrolla a través del Sistema de Salud de la Universidad de Riverside - Salud Conductual, y está financiada por la Ley de Servicios de Salud Mental.
Nuestra salud mental cambia a lo largo de la vida, eso es de esperar. Pero cuando los problemas de salud mental no desaparecen e interfieren en la vida diaria, como en el trabajo y las relaciones, es el momento de buscar apoyo adicional.
El suicidio puede prevenirse. Aprenda las señales. Familiarícese con las señales de advertencia y no dude en actuar si observa comportamientos inusuales. Confíe en sus instintos.
Más informaciónLas conversaciones abiertas entre padres, cuidadores y jóvenes son fundamentales para prevenir el consumo abusivo de alcohol, tabaco u otras sustancias. Podemos ayudarle a prepararse para estas conversaciones importantes, y facilitarlas, con datos clave y una guía paso a paso para una conversación eficaz y productiva.
Consumo de sustancias y prevenciónAprenda consejos y vea vídeos de cómo los residentes de Riverside están iniciando la conversación aquí.
Usted tiene el poder de ayudar a un amigo o familiar que sufra depresión, ansiedad u otros problemas de salud mental.
Hay recursos y herramientas disponibles para todos. Conozca todo lo que está a su disposición.
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